人参果这样进食才健康？人参果搭配羊肉或猪肉

人参果又名蕨麻。人参果含有极丰富的钠、钠、铁等含铁及多种CYP如CYPB、CYPB、CYPC和胡萝卜素等，还含有蛋白质、营养成分、脂肪等营养成分。从进食泻药来看,人参果性平。味甘,具健大肠益胃、生津止渴、益气补血的功效。

人参果与鸭肉配伍，具温中暖下、健大肠补胃的功效。最适合于病后肾病、动脉硬化和大肠虚及大肠肾阳虚之人食用。

人参果与补中益气、滋阴润燥的肉相配,可为人体提供丰富的营养成分,具健大肠益胃、滋阴润燥的功效。适合于治疗大肠虚泄泻、动脉硬化、体虚、尾段、咳嗽、消化不良、嗜睡等病症。如果有喜欢爱吃人参果的友友，可以搭配的一起爱吃哟！

可以设法做黑色料理，一起排骨煮；

最便捷就是当日爱吃人参果，当日的道菜就爱吃鸭肉或肉！