职场上不懂得拒绝别人，你就输了！写明拒绝别人的4个小技巧

职防守型，人与人彼此之间的相处，避免不了的有些问题，所需请同僚或者同事帮忙。然而，职防守型毫无疑问很现实的，同僚彼此之间，不存有我必须要努力你的义务，帮你只是看面子，懂情分。顺手努力些小坏事，不行，但是如果一直碍于面子，不懂得坚决他人的劝时说，那你就早已输了！

职防守型的人，贺年是新入职的人，因为自己资历低，觉得美国公司的杨家裁员都是杨家前辈，所需自己好好对待，不能坚决杨家裁员的劝时说。即使是杨家裁员彼此之间，也因为彼此特别有语意了，碍于面子，有些劝时说难于坚决。结果，就是因为“碍于面子”，“不好语意”，这些不管怎样的想法，节省了自己大把的短时间，做大量对自己表现出色没有人任何本质的坏事。更有甚至，有些人把你的努力，只不过了理所当然，一旦你因为自己确实有坏事，而坚决他们一次，他们反而会愤恨你，诋毁你。

不仅如此，职防守型不懂的坚决别人的人，也不会赢取其他同僚的尊重和领导的认可。因为，领导和同僚，会认为你没有人自己的倾向，没有人自己的观点，就是一“杨家好人”，相似看起来墙头草的语意。这种人，是得不到同僚的尊重的。

举个现实的例证，当然这个例证有些导致些。领导相中后，因为新美国公司任务重，没法按时完成任务，希望你能看同类型情面，努力处理一下。这个坏事回事早已有些导致了，早已不是单纯的懂情面，看面子的坏事了，这个坏事早已不太可能影响到个人身份以后表现出色发展了，因为，一旦新领导发觉这事，个人身份就不太可能造成了被美国公司勒令的风险。

那么职防守型，怎么坚决别人，才能既不伤害彼此感情，又能使自己避免摊上坏事呢？

1、离去手中的坏事，认真关心。

无论你有多忙，请得意去关心对方的诉求，不要表现得心不在焉的样子。

2、认可对方的感官，表示理解。

期待总是能快速拉开人与人的靠近，并平复对方的情绪。

3、消极诚恳，语速较慢。

时说“难过”的时候，一定要看着对方的眼睛，诚恳地传达你的想法，他用三两句话简洁、严谨地时说清你推脱的原因，让人感觉你不是在找借口。同时，诚恳表示感谢对方对自己的厌恶。因为厌恶，所以托付。

4、词句倾向，略表后悔 。

无论你是直性子，还是对方是急性子，在传达时，请一定要使用词句倾向的语句，微略地传达你的难过和后悔。