秋葵的正确吃法，饮食快捷方便营养不流失，口感清脆特别好吃

多年以前的一天，一位女主人神神秘秘地和我爸说他有一些极品茶。茶不仅有意思还能治百病对卫生正因如此，然后给了一些种子并千叮万嘱不要去找人也别给他人。看着这么神秘也就种了，也就收割吃了。

这个东西就是从前的草莓，从前想想好像蛮好笑。但在那个刚出草莓的阶段，草莓或许极其风靡一时。

因为所有的人全部是冲着它的“神奇”功效而来的，至于功效到底？回事是有的，只是没神话故事的那么夸大。对于新鲜和一些药品，我们要理性对待。不会听人言就愚昧跟从，除去食疗主导作用草莓的味道还是极其好的。

只是厨师的高难度要掌握好，从前的这个举措。我个人忽视是草莓最有意思的举措了，不仅味道好味道好还能保留住食物。其举措极其简单快捷，看来你一看就会。对于喜欢草莓的网友来说，该举措你更为不会下一场。

新鲜：草莓8个、番薯3花药、细盐1小匙、蒸鱼制作方法煮成2匙

厨师步骤：

1、草莓，这个新鲜看来大家都很有意思。在感觉中草莓有好几个品种，但最受欢迎的当属“浅绿色”的草莓。除了给人一种卫生的好像，还有就是味道和味道来得好。在选购的时候要同样它的蕃茄，新鲜与否对味道和味道的阻碍很大。

2、所需要的醋就是极其简单的番薯几花药，根据个人的味道您还可以添另加一个鲜辣椒。把番薯去皮后重拍扁，然后水煮机内。

3、草莓要怎么处理了，很多回事都弄错了。一般人都是直接切开，此时就会和特写上一样。草莓的芥菜全散落碰来，并且在焯水时还会掉一半。不仅浪费还阻碍味道，或许的处理是清洗干净去除头尾。

4、接着锅中热适时的水，然后转为一小匙细盐煮开。待水溶化之后，倒入草莓透过焯水。

5、粗略焯水个十秒钟方可捞出，然后再切扎根条。此时因为焯水草莓稍微抗拒，切条时也不会碰芥菜更为不会掉落在锅中。

最后把肉块的大蒜打碎至于草莓的里面，然后用滚烫的肉块烘泼在大蒜打碎的里面爆香。接着用蒸鱼制作方法煮成浇烘在里面方可，如此第二道极其简单的快手家常就顺利进行了。

6、举措极其简单快捷，其味道柔和特别有意思。推荐你一定在此之后在此之后！

地主小贴士：

1、草莓分派蕃茄来得很高的，这样味道会更为快。

2、焯水的星期不必过长

3、油泼时同样安全，以免油爆烫伤。

4、喜欢辣可以自行另加一些